竹やんの毎日

１０月いきなり寒いよ〜

１０月からの新しい朝ドラ「舞いあがれ」がすごい良い！ああ〜嬉しい〜。
こちらは急に寒くなって電気毛布にくるまってテレビ見たり、家のヒーターも使い始めたところです。この週末からNY州のキャッツキルズに紅葉を見にいく予定ですが、向こうはここよりさらに寒いから冬物を出して旅支度せねば〜。
うちのまわりの紅葉は始まったばかりです。先週モン太（自転車）でパリセードパークを走ってきた時はこんな感じで、ちょこっと赤くなってる木がある程度でした。きれいな色に染まるにはあと１ヶ月くらいかな〜？

最近は近所で野生動物を見かける事が本当に増えました。これはターゲット（大型スーパー）の裏で見かけたんですが、左はシラサギかな？右にはオオアオサギもいて、ハドソン川で魚をバンバンつかまえてました。けっこう大きい鳥です。
ほかにも白頭ワシが飛んでるのをよく見かけるし、先日はミツワにいくついでにキツネもいた！いろんな動物が見れるのは嬉しいけど、なぜこんなに増えてるのかしらね？

最近の週末はリビングがランさんのベースの練習場所に。教会のミサで演奏するためなんですが、この部屋がいちばんWIFIが強いのでストリーミングに良いのです。観葉植物もあってなかなか良い感じ。彼がいない時は私が鎌倉殿のたまった録画を見て追いついています笑。鎌倉殿…面白いんだけど重い話が多いので夜に見たくないのだ〜変な夢みるから！

週末はランさんが夜に両親とビデオ通話するので、外食せずに「通話が始まったらスイッチオン」みたいな晩ご飯を作るようになりました。これはメキシコ料理のエンチラーダ。あらかじめ調理しておいたチキンをほぐして、コーントルティーヤで巻いてからソースとチーズをかけてトースターオーブンで３０分ほど。Fronteraというブランドのソースが気に入っていて良く使うんですが、スパイシーすぎずマイルドすぎずで気に入っています。

ランさんの両親は今のところ持ち直しています！介護施設に移す事も考えたのですが、この冬にまたコロナのせいで面会が出来なくなる可能性もあるため、２人一緒に過ごせる間はなんとか家でヘルパーさんをガッチリつけて（文句言われたとしても汗）、この冬を乗り切った方が両親のために良いだろうとランさんは考えています。

まあそんなランさんの気苦労、彼の両親は知るよしもないのでしょうが…。
私も今月は彼と一緒に、秋の観光を兼ねて様子を見にいこうかと思っています。更新は遅いと思いますが、また旅の日記を書きにきますね〜。

９月の近況

秋になり、家の前で育てている野菜もそろそろ収穫が終わりのシーズンに。万願寺とうがらしを放っておくと緑から赤になるのですが、これがすごく甘くなって美味しい！


ブログが止まってましたが、ちょっとここ最近はランさんのご両親の介護トラブルが続いています。私達は同居しているわけではないけど、毎日のようにヘルパーさん達からランさんに連絡が来て、対応に悩む毎日です。
両親とも認知症の診断は出ているのですが脳の検査をしていないため、どのタイプか（アルツハイマーなど）細かい診断はされておらず、医者から本人への告知もないまま。１日８時間〜１６時間態勢でヘルパーさんを雇い、今までなんとかやってきているのですが…。

義母の認知症が進み、最近は家族にどなったりヘルパーさんを追い出す事が増えてきました。自分が世話される理由を記憶出来ないため「常に見張られてる。プライバシーの侵害だ」と思ってしまうそう。彼女のケアをしている義父も８０代で、彼の認知症はまだ軽度ですが鬱の症状もあり、お先真っ暗みたいな状況でして…。

ランさんも「QOL（生活するクオリティ）が低かったら、長生きしたってつらいだけ」「もうボクの知っている母ではない」とこぼし、彼の悩みを聞いて私も涙が浮かんじゃう…！

そんなわけで、最近は介護マンガを読む時間が増えました。

オススメ２冊！

左の「マンガ認知症」は専門家による解説も分かりやすく、認知症患者の心理や行動の理由を理解できます。
ここで試し読み出来ます！介護してない人が読んでもおもしろいよ〜！

右の「今日からいきなり介護です」は、まだ要介護まで行かないレベルなんですけど「元気だった母親が突然倒れた」ところからスタートする話で、これまた分かりやすいんだわ〜。
ネットに掲載されています。第１話から読めるリンクはこちら！

私の日本の母は幸い元気にひとり暮しをエンジョイしていますが…。

心身ともに自立して健康でいられる年齢を「健康寿命」というそうで、令和元年の調べによると日本人女性は７５歳くらいだとか。アメリカでその年齢だと既に結構しんどそうな人が多いけど、日本って長寿だなぁ。
７５歳あたりで「誰かの介助が必要になる」生活に切り替わると予測出来ていれば、それまでに「どんな介助が自分にとって気分良く生活出来るか」を考えておく事も出来そう。

ちなみにこのマンガを読んでも介護問題を解決出来るわけではありません！
それでも「義母は今どんな気持ちでいるのか」「なぜ暴言をはくのか」などしくみを知る事で、私やランさんのストレスを軽くする助けになっていますよ。

ランさんが両親の介護に行ってる間は私は留守番。朝ご飯に冷凍パイシートを使ってミニサイズのキッシュを作ってみました。売ってるキッシュは濃厚すぎるので（私らもお腹がもたれるお年頃になったわ…）、牛乳で軽めに。
マフィン型を使ったので見た目は可愛いけど、ちょっとパイ生地が生っぽく出来ちゃった。次はパイ生地に先に火を通して、上手く出来るようになったらランさんにも食べてもらおうかな！

NYキングストン滞在記：食べたものと街並の様子

キングストン旅行記、最終回です。

滝汗の水上バイクを終えた後は宿に戻って着替えて、そこから徒歩圏のShip To Shoreでランチ。シーフードやステーキもとても良いと友人から薦められていたのですが、お値段高めだしランさんも私もガッツリ食べられなくなったお年頃なので、前菜やサラダをシェアして頂きました。カラフルな缶は私達の大好きな地ビールWest Kill Brewingのもの。いつもは山の中まで買いに行っていたけど、人気が出てきたのかしら〜。

こちらはアップタウンと呼ばれるエリアで、カラフルな古い街並み。キングストンは独立戦争当時の新生アメリカ合衆国のニューヨーク州の初めての州都だったので、歴史的な建物がたくさん残されています。といっても建国されてからまだ２５０年くらいの若い国なので、ヨーロッパやアジアに比べたら浅い歴史ですかね。悪くいえばボロ家も多いんですが、荒れ果てた感じはなかったし治安も良さそうでした。

友人が薦めてくれた本屋兼カフェ、そしてお酒も飲めてしまうRough Draftは独立戦争以前の建物をそのまま使っています。キングストンは本屋やアンティークのお店だらけ！本が好きなアーティスト系の人が多い雰囲気です。

私の誕生日の晩はKingston Standard Breweryへ。キングストンでいちばん有名な地ビールKeegan Alesも飲んでみてとても美味しかったのですが、友人がこちらの方が好きというので行ってきました！

地ビール以外に食べ物もあり、種類は少ないんですが充実しています！私達はここで焼いたピザとサラダを食べましたが、この他にロブスターのサンドイッチ（高額です）や生牡蠣もありました。くぅ〜私があと１０歳若かったらもっと色々食べられたかしら？でもピザだけでも大満足でした！キングストンはイタリアンのレストランが多いです。


ランさんの誕生日は彼の実家が結構大変で（お父さんの体調が悪くて救急車呼んだ）、ヘルパーさんとのやりとりでバタバタして落ち着かなかったので、ご飯は滞在先の近所で簡単なものに。
Rosie Generalのフランスパンがメチャクチャ美味しいとB＆Bのマーラさんから聞き、ランチにサンドイッチを頼んでみたんですが衝撃のウマさ。ヨーロッパの味がするフランスパンをここで食べられるとは！キングストンってどうしてこんなに食べ物が美味しいの？危険すぎるーっ！

ランさんの誕生日ディナーはB＆Bの隣にあるメキシカンで済ませたんですが、その後デザートのアイスクリームを食べにBoise Brothers Ice Creamへ。こちらもマーラさんのオススメだったのですが、特にソフトクリームは今まで食べた事のない、クリーミーなのにしっかりした食感で最高！地元の人達が行列して買うのも納得でした。

そんな訳で、３泊して食べまくって帰ってきました！
こちらはランさんが大事に持ち帰ってきた、Kingston Bread + Barの自然発酵のパン。地元の小麦粉で作っているそうで、あまりの美味しさに冷凍して少しずつ食べているという…笑。


キングストンにはNY市を離れて移ってくる人が多いそうですが、確かにブルックリンっぽい所があり納得でした。私達は住みたいとまでは思わなかったけど、ランさんの後輩アシスタントは将来ここに住むのを夢見てるみたいで…どうなるかしら〜？

でも私達も今後また機会を作って、パンとビールを買いに立ち寄るぞ〜！
美味しすぎて、食べ過ぎに注意の街でした。

NYキングストン滞在記：ハドソン川を観光

今年の私の誕生日は快晴でした。私達が泊まったのはRoundoutというエリアで、入り江があります。朝ご飯を食べてから向かったのが…

Hudson Valley Watersportsで予約した

水上バイク１時間！

すれ違うボートに乗った人達からは「楽しそうだね！」といっぱい声をかけてもらったんですけど、いやーこれ川の流れもあるし普通の自転車漕ぐよりキツかったです汗。ペダルにモーターついてると想像してた私が甘かった！楽しかったけど、誕生日にすごい運動しちゃったので、このあとのランチとビールが美味しかった〜笑。

午後はKingston Point Beachへ。ビーチといっても海ではなく川です。マンハッタンの西側、そしてNJの私達の家からすぐのハドソン川ですが、ここまで北上してもやっぱりそこまで水質は変わらないかな？泳ぐにはちょっとなーと思いますが、広々としてとっても良い眺め。

次の日のランさんの誕生日も快晴だったので、川沿いのハイキングへ。

この古い線路は今も使われていて、近くの博物館から観光用のトロリーが走っています。

キングストンに数年住んでいた友人はハドソン川のクルーズがすごい良いと薦めてくれたんですが、今回は時間がなくてパスでした。もっと滝とか山とか大自然を楽しみたい人は、キングストンから車で１時間以内で色々行けると思いますが、私達は来るのが今回初めてだったし、まずは出来るだけ近所を歩き回ってみました。

次の記事では街並を紹介したいと思ってますので、また！

NYキングストン滞在記：The Forsyth B&Bに泊まる

こんにちは〜もう９月ですね！このLabor Dayの３連休を使ってランさんは両親の介護をしに行き、私はNJに残りました。留守番してる間に先日の誕生日の記録を書いておこうと思います。

誕生日の前日、金曜日の晩です。ホントはランさんオフの予定でしたが、緊急で仕事が入って出発するのが夜になっちゃった！キングストンはうちから割と近く、車で２時間くらいの距離だったので良かったです。The Forsyth B&Bに到着したのは８時半くらいでした。

キングストンのレストランは夜閉まるのが早めなのですが、泊まり先から歩いてすぐのここは１０時までやってて助かった！The Tortilla Taco Barは野菜を沢山食べられるメキシカンのレストランで、スイカのサラダやアボカドのソースをかけたタコスなど、どれもとってもカラフルで美味しかったです。

朝起きて、朝食は中庭で頂きました。とっても気持ちがよかったですが、甘いものにつられてミツバチが飛んできたりするので、虫が苦手な人はちょっとコワイかな？

目玉焼きをのせたライ麦パンにトマトのサラダ。これ以外にもフルーツやここで焼いたスコーンなど、どれも本当に美味しかったです。

小雨の日は玄関前のスペースで朝ご飯を。

これは最終日の朝ご飯で、野菜たっぷりのクスクスと目玉焼き、そしてなんとここで作ったフェタチーズ！シェフのマーラさんはブルックリンから来た人で私と歳も近く、キングストンでの食べ物のオススメをいっぱい教えてくれました。

私がBed & Breakfastを好む理由はもちろん美味しい朝ご飯もあるんですが、オーナーさんや管理人さんとノンビリおしゃべり出来て、この街での暮しぶりや観光について教えてもらえるのが楽しいのです！
チェックアウトする日に他の部屋も見せてもらえてラッキーでした。カップルにはErden（私達が泊まった部屋です）、それかひとり旅だったらIsabellaという部屋がいいかな〜。どの部屋も素敵でしたよ。

キングストンではHotel KinsleyやHutton Brickyardが滞在先として人気のようですが、このB＆Bも是非！

滞在中の観光については、また次の記事で書きますね〜。